2023-09-13
보강훈련ᆢ 4K런닝ᆢ
충분한 운동효과ᆢ 사전 훈련 내용 공지하면 좋을것 같습니다 화이팅요
2023-08-02
달리고 싶었지만 항상 마음만 있었는데~ 러닝 클래스 운영을 알게되서 8/1일 처음으로 참석하게 되었습니다.
예쁘고 친절하신 여자코치님과 유머감각있으신 남자코치님 덕분에 웃을수 있었고,
잘 달리지 못하는 저와 다른 몇명을 이끌고 같이 달려주신 문코치님께도 감사드립니다.
워밍업부터 러닝 마무리 훈련까지 넘 좋았습니다~
음료수와 물도 주셔서 포카리를 넘 맛있게 먹었습니다!
덕분에 몇년만에 땀흘리고 뿌듯한 하루였습니다.
힘들어도 함께여서 달릴수 있던거 같습니다.
러닝클래스와 달리기는 이곳에서부터 ~^^ 다시 뵙겠습니다~ 감사합니다~
2023-07-25
충분한 준비운동, 드릴운동과 보강훈련, 5km 러닝까지 매주 화요일마다 알찬 프로그램 운영해주신 덕분에 러닝에 더 흥미를 붙일 수 있었습니다. 스케쥴상 더 참석 못하는게 너무 아쉽네요 ㅠㅠ
참가비가 유소년 마라톤 선수들을 위해 기부된다는 취지도 너무 좋고, 마라토니아 스토어에서 판매상품들도 찬찬히 둘러볼 수 있어 좋았습니다~ 배코치님, 진심으로 감사했고 늘 건승하시길 응원하겠습니다^^